자연광1 가짜 햇볕 – 인공 햇볕은 왜 자연광을 대체하지 못했을까? 가짜 햇볕 – 인공 햇볕은 왜 자연광을 대체하지 못했을까?1. 인공 햇볕, 왜 필요했을까?햇볕은 사람의 건강과 삶의 질에 큰 영향을 미친다.비타민 D 합성: 햇볕을 쬐면 우리 몸은 비타민 D를 생성한다.기분 조절: 자연광은 세로토닌 분비를 촉진해 우울증 예방에 도움이 된다.생활 리듬 조절: 낮과 밤을 구분해 생체 리듬을 유지하게 해준다.하지만 도심 생활과 실내 중심의 라이프스타일로 인해 햇볕을 충분히 쬐기 어려운 사람들이 많아졌다.특히, 겨울철에는 일조량이 줄어 **계절성 우울증(SAD, Seasonal Affective Disorder)**을 겪는 사람들도 있다.이 문제를 해결하기 위해 등장한 것이 바로 ‘가짜 햇볕’, 즉 인공 태양광 장치였다.그러나 기대와 달리 인공 햇볕은 대중적인 성공을 거두지 못.. 2025. 3. 17. 이전 1 다음
